por admin | Sep 14, 2022 | Bienestar, Control de peso, Nutrición, Salud
La Glutamina o también llamada L-Glutamina, es una proteína que podemos obtener a través de la dieta equilibrada y variada. Es un recuperador muscular, que suelen ser utilizados especialmente durante estados catabólicos. Es decir, como infecciones, cirugía,...
por admin | Ago 7, 2022 | Bienestar, Control de peso, Nutrición, Salud
Los músculos son tejidos que cubren el sistema óseo, permitiendo mantener la estabilidad. Permite también a dar forma al cuerpo humano y de la mayoría de animales. Los músculos y su formación Los músculos están hechos de un tejido elástico compuesto de diferentes...
por admin | Jun 22, 2022 | Bienestar, Control de peso, Nutrición, Salud
Los alimentos y especies con aportes termogénicos son aquellos que cuando se ingieren, tienen la capacidad de aumentar la temperatura, generando calor corporal y un aporte energético que acelera el metabolismo basal durante la digestión. Elegir los que sean más...
por admin | Mar 31, 2022 | Bienestar, Control de peso, Nutrición, Salud
Funciones de la vitamina A La vitamina A conocida también como el retinol, es un liposoluble que el cuerpo lo adquiere a través de la comida. La vitamina A es necesaria para la formación y crecimiento de dientes, tejidos óseos y blandos, encías, ojos, pelo, membranas...
por admin | Mar 29, 2022 | Bienestar, Control de peso, Nutrición, Salud
¿Qué es la glucosa? La glucosa, se produce por los alimentos que comemos durante el día, y son enviados a través de la sangre con ayuda de la insulina. La azúcar o “glucosa” cuando ingresan a las células, es usada o quemada como combustible para producir energía, o...
